Blog4Men.pl
  • Relaks
  • Finanse
  • Sport
  • Hobby
  • Motoryzacja
  • Dom
  • Praca
  • Informacje
    • Męski blog
  • Rozrywka
No Result
View All Result
Blog4Men.pl
  • Relaks
  • Finanse
  • Sport
  • Hobby
  • Motoryzacja
  • Dom
  • Praca
  • Informacje
    • Męski blog
  • Rozrywka
No Result
View All Result
Blog4Men.pl
No Result
View All Result

Jak samemu zadbać o szkliwo zębów?

by Nikson
28 kwietnia 2015
0
Share on FacebookShare on Twitter

people-785439_640Emalia zębowa, czyli szkliwo jest najtwardszą tkanką w organizmie i stanowi podstawową powłokę ochronną naszych zębów. Szkliwo pełni rolę podobną do tarczy ochronnej dla zębiny i miazgi. Szkliwo izoluje unerwione tkanki zęba od agresywnych czynników chemicznych i termicznych, a także zapobiega ścieraniu się ich podczas jedzenia. Erozja szkliwa może być początkiem nie tylko nadwrażliwości, ale i próchnicy, dlatego też warto wiedzieć jak samodzielnie możemy utrzymać jego dobry stan.

Zacznijmy od tego jakich produktów w naszej diecie powinniśmy unikać. Produktami destruktywnie wpływającymi na szkliwo są z pewnością popularne napoje gazowane z dużą ilością cukru. To samo można powiedzieć o diecie bogatej w węglowodany proste takie jak cukier rafinowany, białe pieczywo, słodycze. Cukry bowiem stanowią podstawowe pożywienie bakterii próchniczych i powodują błyskawiczne zakwaszenie jamy ustnej, a co za tym idzie erozję szkliwa. W jamie ustnej powstaje wówczas środowisko o odczynie pH sprzyjającym rozwojowi bakterii wywołujących próchnicę. Bakterie te żywią się cukrem, zaś ich produktem ubocznym przemiany materii są kwasy rozpuszczające szkliwo. Negatywny wpływ na emalię zębową mają tym samym kwaśne soki owocowe, szczególnie te na bazie owoców cytrusowych. Absolutnie niewskazane jest szczotkowanie zębów po spożyciu kwaśnego posiłku lub soku, bo efekt można porównać do traktowania powierzchni kamienia papierem ściernym. Szczotkowanie potęguje wówczas niszczące działanie kwasu. Po spożyciu kwaśnego napoju lub jedzenia należy dokładnie przepłukać wnętrze jamy ustnej wodą. Zabieg ten powinien być przez nas przeprowadzany po każdym posiłku.

Wiemy już czego unikać, jak zatem pielęgnować szkliwo? Warto w tej kwestii zaczerpnąć porady dentysty Częstochowa, który pomoże nam dobrać właściwy zestaw środków ochronnych dostosowanych do nas. W aptekach dostępne są również preparaty zawierające tzw. „płynne szkliwo” w postaci emulsji i żeli. Wspomagają one remineralizacje emalii zębowej, przyczyniając się do podniesienia skuteczności naszej indywidualnej profilaktyki.

Zobacz także

biuro online

Wirtualne biuro we Wrocławiu: Kompleksowy przewodnik po usługach i korzyściach

21 września 2023

Z jakich metod leczenia korzysta urolog?

8 sierpnia 2023
Tags: Częstochowadentysta

PolecaneArtykuły

biuro online
Polecane

Wirtualne biuro we Wrocławiu: Kompleksowy przewodnik po usługach i korzyściach

21 września 2023

Wirtualne biuro we Wrocławiu to doskonałe rozwiązanie dla przedsiębiorców, którzy chcą prowadzić swoją działalność w prestiżowej lokalizacji, bez konieczności ponoszenia...

Polecane

Z jakich metod leczenia korzysta urolog?

8 sierpnia 2023

W dzisiejszym artykule przyjrzymy się różnym metodom leczenia stosowanym przez urologów w celu zwalczania problemów związanych z układem moczowym i...

felga
Ciekawostki

W jaki sposób prostuje się felgi aluminiowe?

28 lipca 2023

Felgi aluminiowe stanowią ważny element wyposażenia samochodu, wpływający na jego estetykę, ale też na komfort jazdy. Niestety, ze względu na...

trekking w sudetach
Hobby

Pomysły na jednodniowy trekking w Sudetach

11 lipca 2023

Sudety to pasmo górskie na tyle różnorodne, że w trakcie wędrówek po nim zawsze znajdzie się coś ciekawego. Miejsce to...

Polecane

Deskorolka dla początkujących. Jak zacząć jazdę?
Rozrywka

Deskorolka dla początkujących. Jak zacząć jazdę?

by Blog4Men
14 marca 2018
0

Pamiętacie, jak będąc dzieckiem, próbowaliście swoich sił na deskorolce? Jedni rzucili ją w kąt, inni połknęli bakcyla i jeżdżą do...

Read more
Nowy rok, nowy Ty. Top 5 aktywności fizycznych na początkujących

Nowy rok, nowy Ty. Top 5 aktywności fizycznych na początkujących

29 stycznia 2020
biuro online

Wirtualne biuro we Wrocławiu: Kompleksowy przewodnik po usługach i korzyściach

21 września 2023
jak wezwac pomoc drogowa

Pomoc drogowa – jak ją wezwać?

15 lipca 2022
dobor deski sup

Jak dobrać deskę SUP?

7 czerwca 2023

OSTATNIO DODANE

jakie thrillery trzeba obejrzec

Lista najlepszych thrillerów, które trzeba obejrzeć

26 września 2023
kolorowe dmuchance

Producent dmuchanców: Kolorowa magia atrakcji

21 września 2023
biuro online

Wirtualne biuro we Wrocławiu: Kompleksowy przewodnik po usługach i korzyściach

21 września 2023

KATEGORIE

  • Ciekawostki
  • Dom
  • Finanse
  • Hobby
  • Informacje
  • Inne
  • Moda
  • Motoryzacja
  • Polecane
  • Praca
  • Relaks
  • Rozrywka
  • Sport
  • Zdrowie
No Result
View All Result
  • Relaks
  • Finanse
  • Sport
  • Hobby
  • Motoryzacja
  • Dom
  • Praca
  • Informacje
    • Męski blog
  • Rozrywka