Moda na zarost wciąż trwa i nic nie wskazuje na to, by coś w tej kwestii miało się zmienić. Z tego powodu wielu mężczyzn decyduje się na to, żeby zapuścić brodę. Wbrew pozorom jednak, zadanie to może nie być tak proste, jak nam się wydaje na pierwszy rzut oka. Jest to proces, który wymaga konsekwencji i odpowiednich działań. O czym należy pamiętać, chcąc zapuścić brodę? Przedstawiamy sprawdzone sposoby na bujny zarost.
Czy warto zagęścić zarost i stać się brodaczem?
Coraz więcej mężczyzn decyduje się na zapuszczenie zarostu, który może być nie tylko wyrazem męskości, ale również sposobem wyrażenia siebie. Decyzja taka może być podyktowana różnymi czynnikami, takimi jak chęć podkreślenia rysów twarzy czy innych indywidualnych cech. Bez wątpienia broda nadaje męskości i charakteru i w istotny sposób wpływa na wygląd mężczyzny. Żeby jednak wyglądała estetycznie, musi być odpowiednio pielęgnowana. Dlatego już na etapie jej zapuszczania, warto kierować się pewnymi zasadami.
Jak zapuścić brodę?
Zapuszczanie brody teoretycznie nie jest trudne. Warto jednak pamiętać o tym, że to proces, który wymaga czasu i cierpliwości. Zwłaszcza pierwsze tygodnie są najbardziej wymagające z uwagi na fakt, iż zarost może rosnąć nierównomiernie, co nie wygląda zbyt korzystnie. Zanim jednak podejmiemy się tego wyzwania, powinniśmy zastanowić się, jaki efekt chcemy osiągnąć. Czy marzymy o gęstej, pełnej brodzie, czy może o krótszym, lecz bardziej zdefiniowanym zaroście?
Taki cel pomoże nam w odpowiednim planowaniu procesu, a także pielęgnacji tego obszaru. Już na etapie przygotowań warto zadbać o stan skóry, a także swój styl życia. Należy pamiętać, że na kondycję włosów, a co za tym idzie, również zarostu, wpływają czynniki takie jak odpowiednia dieta, regularna aktywność fizyczna czy ilość snu.
Etapy zapuszczania brody
Proces zapuszczania brody można podzielić na kilka etapów. Wiedząc, jak wygląda taka procedura, łatwiej nam będzie zrozumieć poszczególne kroki i w odpowiedni sposób podejść do takiego działania. Jak w praktyce przebiega zapuszczanie zarostu:
- pierwszy miesiąc – zwłaszcza w pierwszym tygodniu po rezygnacji z golenia na twarzy, zauważymy widoczne włoski i już wtedy powinniśmy sięgnąć po olejek do brody. W kolejnym tygodniu zarost będzie nabierał kształtu, jednak zazwyczaj wtedy włoski zaczynają swędzieć. Pamiętajmy o tym, że w pierwszych tygodniach broda może wyglądać nierówno, a skóra pod nią często jest wówczas podrażniona. Jest to naturalna reakcja organizmu. Dlatego w tym czasie powinniśmy sięgać po specjalne balsamy czy olejki, których zadaniem jest nawilżenie zarówno skóry, jak i zarostu;
- drugi miesiąc – po kilku tygodniach zarost zaczyna przybierać pewien kształt. Często jednak wówczas rodzina czy znajomi pytają, kiedy planujemy się ogolić. W tym momencie możemy już delikatnie przyciąć brodę, by nadać jej bardziej równomierny wygląd. To dobry czas również na to, by usunąć pojedyncze, odrastające poza założoną linią włoski;
- trzeci miesiąc – na tym etapie zarost zazwyczaj osiąga już założoną długość. Dlatego ważne jest, by pamiętać o tym, aby go regularnie przycinać i kształtować, by nadać mu pożądany wygląd. Przez cały czas stosujmy odżywki czy olejki wspierające kondycję włosków i zapobiegające wysuszeniu skóry.
Po czterech miesiącach w większości przypadków włoski są już długie gęste i nie swędzą, a zarost ma taki kształt, jaki chcieliśmy osiągnąć. Warto wtedy regularnie odwiedzać barbera, który pomoże nam w pielęgnacji brody.
Pielęgnacja brody – jak powinna wyglądać?
Właściwa pielęgnacja wzrostu jest istotna na każdym etapie jego zapuszczania. Dlatego żeby broda wyglądała zdrowo i atrakcyjnie, warto pamiętać o następujących elementach:
- regularnym myciu – zarost należy myć codziennie szamponem do brody. Taki specjalny kosmetyk w odróżnieniu od zwykłych szamponów czy mydeł, nie będzie wysuszał skóry i zarostu;
- nawilżaniu olejkiem do brody – takie preparaty zmiękczają zarost i nadają mu zdrowy połysk, a jednocześnie działają nawilżająco na naskórek, który znajduje się pod nim;
- szczotkowaniu zarostu – regularne wyczesywanie specjalną szczotką do brody, pomaga usunąć z niej nie tylko wszelkie zanieczyszczenia i martwy naskórek, ale również nadać jej pożądany kształt. Ta technika poprawia też ukrwienie skóry, co może wpływać na lepszy wzrost włosków;
- regularnym przycinaniu – co kilka tygodni należy przyciąć brodę, by była zadbana i miała odpowiadający nam kształt.
Dlaczego broda nie chce rosnąć?
Wielu mężczyzn ma problem z przerzedzonym zarostem. W takim przypadku po zapuszczeniu brody nie będzie ona zachwycała gęstością. Przyczyn takiego stanu może być wiele. Przede wszystkim musimy pamiętać o tym, że w dużej mierze o gęstości naszego zarostu decydują geny. Dlatego jeżeli nasz ojciec czy dziadek nie był posiadaczem konkretnej brody, wówczas być może nasze DNA może utrudnić nam nieco zapuszczanie bujnego zarostu. Nie jest to jednak niemożliwe działanie. Musimy być wtedy tylko cierpliwi. Pamiętajmy również, że broda gęstnieje z wiekiem, często zwłaszcza u mężczyzn po 30 roku życia, staje się bardziej bujna.
Jak przyspieszyć porost brody?
Czasami broda nie rośnie również ze względu na to, że nie dostarczamy sobie cennych składników odżywczych, niezbędnych do jej wzrostu. Dlatego zadbajmy o to, by nasza dieta była pełna witamin i minerałów, a także, by zawierała niezbędne składniki odżywcze. Ważna jest również jej kaloryczność – nie może być to jadłospis niedoborowy. Aktywność fizyczna z kolei poprawia ukrwienie, co także ma bezpośredni wpływ na szybkość wzrostu włosków. Ważny jest też regularny sen.
Preparaty na porost brody
Wielu mężczyzn, którzy zapuszczają brodę, zastanawia się, czy preparaty mające przyspieszyć porost zarostu są skuteczne. Działają one podobnie jak różnego rodzaju wcierki stosowane do stymulacji wzrostu włosów na głowie. Bardzo często są one skuteczne, lecz ich stosowanie wiąże się także z pewnymi skutkami ubocznymi, takimi jak zaczerwienienie, swędzenie czy łuszczenie skóry. Warto zwracać uwagę na skład takich kosmetyków i zastosowane w nich substancje aktywne pobudzające wzrost włosków.
Ile trwa zapuszczanie brody?
Wiele osób zastanawia się, ile trwa zapuszczanie brody. Warto pamiętać, że jest to długotrwały proces. Dlatego wymaga on cierpliwości i systematyczności. Już w pierwszym tygodniu kiedy zrezygnujemy z golenia, na naszej twarzy pojawią się pierwsze włoski, a po około 2-3 tygodniach staną się one jeszcze bardziej widoczne. Po 2-3 miesiącach broda powinna wyglądać już dość dobrze. W niektórych przypadkach na pełny efekt trzeba poczekać nawet od 6 do 12 miesięcy. Wiele zależy od grubości zarostu, jaki posiadamy, a także wieku. Zazwyczaj młodszym osobom zapuszczenie brody zajmuje więcej czasu. Znaczenie mają także geny oraz hormony – wyższy poziom testosteronu może ułatwić zapuszczanie zarostu.